SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • Lęk przed przetrenowaniem

    Post
    Trening dla początkujących

    Musisz bacznie obserwować swój organizm, jeżeli poczujesz duże zmęczenie to znak żebyś wprowadził zmianę w swoim trybie życia. Nie buntuj się, tylko słuchaj swojego ciała. I za przeproszeniem nie bądź głupcem, dbaj o zdrowie, bo poważna kontuzja może Cie wyeliminować na długo, zabieraj się do tego z głową. W dodatku wysoka intensywność również [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2014-12-12 16:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata - jakie ćwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja kiedyś wsadzalem w stary plecak pare cegieł i robilem pompki na kostkach ;) Ale na dlugo takie coś niestarcza ... Zmieniony przez - Amonek w dniu 2006-04-17 12:17:47

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2006-04-17 12:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z rozłożeniem suplementów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Skoro tak mówisz, to muszę trochę pozmieniać to wszystko ;P Będzie troche roboty i wydatków ;p Ale chodzi o to, że na długo nie starczzą suplementy przy takiej ilości, czy po prostu np. białko i makro/mikro z suplementów jest gorszej jakości / słabiej wchłanialne ? Zmieniony przez - Ilrealus w dniu 2014-07-11 13:16:13

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2014-07-11 13:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALC I GLUTAMINA

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe, Bigger wiesz co? zaczynam sie przekonywac do Olimpa, co nie znaczy ze zrobie zakupy w sportatut-bron Boze!:), w z zwiazku z tym odczepie sie od Ciebie na troche, co rowniez nie znaczy ze na dlugo:))))))))) masa masa masa:))))

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4421 Data: 2003-02-22 02:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak tak ułożyć włosy.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jadą po tobie bo chcesz se zrobić fryzurke gwiazdy holywoodu zamiast zgolić czerep, przyj**ać kreatynki i robić za gwiazdę mordowni na czerniakowskiej numer 7. Odpowiadając na twoje pytanie. Włosy są wymodelowane pastą lub gumą co nie nadaje im połysku jak przy żelu więc nie świecą się jak psu jajca ;)) dodatkowo włosy muszą być poprawnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2013-12-06 22:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos co daje energię

    Post
    Odżywki i suplementy

    niby tak, ale wiesz, samemu trzeba wypróbować a z tego co pamiętam to nawet na długo starcza.Coś koło 40dni chyba.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4902 Data: 2007-08-12 17:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKI DLA PIŁKARZA

    Post
    Piłka Nożna

    Ja polecam jeszcze produkt firmy Multipower "Red Kick" jest to polaczenie kofeiny z guarana =szybsza regeneracja,mniej odczuwalne zmeczenie czyli zwiekszona wytrzymalosc,orzezwienie,kumple juz to sprawdzili i mowia ze niezle,sam mam zamiar to kupic,kosztuje cos kolo 60zł za 500g tego proszku...starcza na dlugo podobno. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4543 Data: 2004-08-14 23:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Izobat Białek serwatkowych Izolat Serwatki jest najczystszą dostępną formą białka serwatki. Jest on lepszej jakości niż normalny koncentrat białka serwatki, dodatkowo nie ma w nim tłuszczu, więc w oparciu o ten izolat możesz zbudować beztłuszczową masę mięśniową bez przyjmowania dodatkowego tłuszczu. Izolat Serwatki jest bardzo dobrze [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5372 Data: 2007-02-04 12:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skura

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak coś to skóra nie skura. W sumie mam podobnie tyle że np strupy odpadają szybko, a miejsce to na długo jest czerwone zanim wróci do normalnego stanu. Niedoborów nie mam, każde małe zadrapanie chociażby od kota, (kotki) na pare miesięcy czerwone jest, nawet wgłebięnia najmniejszego nie ma. Zapewne genetyczne ale ciekawe co się na to składa.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2012-05-08 00:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę 75kg do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co do warzyw to dla mnie najlepiej dzialaja brokuly i kalafior,zamiast orzechow mozesz kupic maslo orzechowe, sloik kosztuje ok 12 zl a starcza na dlugo, tylko pamietaj zeby bylo to dobre maslo orzechowe

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2011-12-01 22:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko na CKD?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pro cras(olimp)- kazeinian wapnia -dobre na ckd bo syci na dlugo Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2005-07-04 13:07:17

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2005-07-04 13:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer?Prozse o pomoc !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimpowski gainer MCT tez wez pod uwage.Ma troche wiecej bialka. Najekonomiczniej jednak wyjdzie 10kg Vitalmax1.Starczy Ci na dlugo.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4108 Data: 2005-04-15 18:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.A.W i Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak by było najlepiej Trzymaj się tego DT 10g kreatyny w dwóch porcjach DNT 5g kreatyny Policz ile bd miał w dn kreatyny z saw-u i z nitro a w dnt mono Jak Ci się skończy nitro to w miejsce nitro dajesz mono kup puche 500g mono i bd miał cykl Saw starczy Ci na długo ale nitro nie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2013-05-29 15:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • big problem ! big koszty !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sprawdz ogolną ofertę Balneum, to dobra firma mają rózne kremy mleczka oliwki do kapieli balsamy lotiony itede itepe firma swoja oferte kieruje do człowieków z atopowym zapaleniem skóry, skórą źle natłuszczoną, pękajacą, swędzącą, łuszczącą się, piekącą, zaczerwienioną, podrażnioną i co nie tylko. Chyba maja ekonomiczne opakowania, czyli [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2004-06-16 08:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol tabsy 10 mg

    Post
    Doping

    molak18 po co? jeżeli ktoś kompletnie nie ma pojęcia o saa nie powinien po nie sięgać jeszcze z takim stażem... z doświadczenia wiem, że można sobie krzywdę zrobić sam się na długo zablokowałem przez decię

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2008-01-22 19:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uchwyt Drążek do wyciagu

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja już od lat trenuje na siłowni więc jak się coś uszkodzi to wymieniają za mnie, ale swego czasu, jak trenowałem na swojej siłce to te pianki na tych wszystkich uchwytach były z takiej daremnej gąbki, która szybko się wgniatała albo po porstu urywała to końcówki owijałem taką specjalną taśmą piankową. Nie wiem gdzie można taką kupić ale kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2019-09-27 20:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybrałes drogi zestaw który nota bene na długo ci nie starczy. jesli chcesz robić redukcję z prawdziwego zdażenia to ułóż adekwatną do niej diete i treningi (tzn aeroby,hity tez możesz) oraz zakup jakis dobry spalacz: http://www.sfd.pl/SPALACZE_stacki_%2D_Zestawienie-t201169.html zakupione przez ciebie suple są dobry uzupełnieniem diety (która [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2007-03-31 11:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężko jest niestety stwierdzić co może być powodem Twojego problemu. Z tego co jednak piszesz, nic nie wskazuje na to, żeby były to jakieś zabrudzenia hormonalne. Wywnioskować można po tym, że jest to po prostu psychika, a wszystko to wynika ze stresu jaki odczuwasz przed/w trakcie stosunku. W takiej sytuacji niestety leki mogą nie pomóc, a [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2022-07-11 08:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dojrzewanie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie no latem czuje sie za***iscie.Teraz bylem 3 tyg chory najpierw grypa pozniej zatucie i wlasnie po tych chorobach złapal mnie taki nastroj no i jest lipa total .Jak z kims pogadam to jest lepiej ale nie na dlugo najgorzej jest rano no nie iwem co to moze byc.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2009-02-20 23:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalta.Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Do pewnego poziomu tak, ale nie na długo Proponowałbym Ci: zapisać się na siłownie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2005-01-06 16:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)